Аюрведа о Питании

Гармония цвета и аюрведа
Гармония цвета и аюрведа
Согласно учению аюрведы любой цвет имеет влияние на внутреннее состояние человека. Такие состояния можно разделить на три типа: раджас (активность, которая приводит к рассеянности), саттва (приводящее к ясности спокойствие) и тамас (приводящая к невежеству инертность). Любой цвет оценивается с этой точки зрения. И, выбрав необходимый, добиться оптимального внутреннего баланса. Для большинства людей в гардеробе и обстановке в доме подойдут цвета саттвические: фиолетовый, зеленый, золотой, синий, белый. Поэтому даже аюрведические средства будто то чаванпраш, трифала, йогарадж - гуггул или любые другие, должны отвечать этому положению. Во время работы с цветами необходимо учитывать оттенки и полутона.
Все, о чем говорит аюрведа: питание, цвет, что-то другое, несет определенную энергию. Как правило, цвета, в которых содержится избыточная энергия вата (выражающая открытость, одержимость определенной мыслью или идеей) сбалансируется теплыми цветами, например, желтым или оранжевым, или стимулируется холодной палитрой – синим и белым цветом.
Энергия питта (несущая горячность вспыльчивость, сосредоточенность), наоборот, сбалансируется цветами холодной гаммы, а стимулируется горячими цветами. Энергия капха (неактивная нередко вялая, устойчивая) сбалансируется стимулирующими (оранжевый, красный), и усугубляется тусклыми (черный, серый, коричневый) цветами.
Аюрведа питание предлагает начать уделять внимание роли цвета в элементах гардероба и обстановки в доме. Если вносить цветовые акценты, которые будут позитивно влиять на тип конституции человека, то можно восстанавливать баланс на достаточно тонких уровнях, а это, со временем, повлияет на остальные сферы жизни.
Теперь перейдем к коротким характеристикам цвета.
Красный - горячий цвет. Считается активирующим (раджас), усиливающим эмоциональную и физическую разгоряченность. Влияние красного цвета: учащение дыхания и пульса, улучшение аппетита повышение давления.
Оранжевый - стимулирующий, согревающий цвет, относящийся к типу раджас. Способствует повышению сексуальной экспрессии и креативности. Оранжевый определяет неформальное поведение и обстановку, привлекает внимание.
Желтый также типа раджас - согревающий. Способствует легкости, веселости, мягко стимулирует.
Зеленый цвет – нейтральный. Считается лечебным и очищающим (саттвический). Человек, проводящий время на природе, насыщается зеленым и усиливает эффект основного лечения.
Синий - успокаивающий, прохладный, саттвический цвет.
Фиолетовый - духовный, нейтральный, саттвический цвет.
Белый – саттвический цвет, прохладный, отражает прозрачность и чистоту.
Черный – типа тамас, прохладный цвет.

Возможно, вам понравится:

Программа для разминки и
Программа для разминки и ...
Йога
Йога
Здравомыслие в Йоге. Осознанное
Здравомыслие в Йоге. Осознанное ...

Для чего нужен смех: психологи  — neboley.com
.. ученых, но вкратце все-таки скажем о пользе смеха для человеческого организма: он действует как эффективное и безвредное обезболивающее, при продолжительной смехотерапии уходят головные боли, улучшается состояние сердечно-сосудистой системы (отличная профилактика инфаркта для мужчин и женщин ..

Вопрос на фоне слухов об опале: важна ли Гульнара?  — Radio Азаттык
Но была ли от этого польза с точки зрения улучшения прав человека? — Может быть, частично. Но на самом деле ничто из этого не привело к .. ее действий, находящихся между легкомыслием и сильными амбициями.

На мяче - Пилатес & Йога - On the Ball …
На мяче - Пилатес & Йога - On the Ball …
Йога терапии при расстройствах
Йога терапии при расстройствах ...
Ведагор (Трехлебов)‪ о питании йогов
Ведагор (Трехлебов)‪ о питании йогов

Аюрведа о Псориазе

Аюрведа в Казани

Аюрведа в Германии

Аюрведа в Эстонии