Уроки Йоги для Начинающих Видео

Уроки йоги для начинающих онлайн — одна из возможностей поднять свою энергетику и жизненный энтузиазм в самое кратчайшее время. Благодаря технологии онлайн трансляции, древнее ведическое знание становится доступным здесь и сейчас. Это особенно важно, если лень и инертность пока мешает найти время для занятий йогой на уровне садханы. А так как садхана подразумевает, что мы сделали йогу частью своей жизни, для начинающего важно получить быстрый эффект и позитивные представления о йоге.

Уроки йоги онлайн дают прекрасную возможность для самостоятельных занятий. Важно не упустить эту благоприятную возможность по следующим причинам

  1. Вы легко сможете пройти начальный этап обучения и получить азы хатха-йоги.
  2. Для поднятия энергетики, уроки йоги онлайн позволят быстро обучиться простым и эффективным комплексам: сурья-намаскар, дыхательной гимнастики пранаямы.
  3. Уроки йоги онлайн транслируются постоянно, поэтому всегда можно выбрать удобное время для занятий.
  4. Видео уроки онлайн бесплатны.
  5. Вы экономите время и деньги на поездки в транспорте.
Прямо на этом сайте, вы можете смотреть бесплатные видео уроки йоги для начинающих от телевизионного канала Международного Открытого Йога Университета. Видео канал МОЙУ также транслирует лекции, семинары и научно-популярные программы посвящённые культуре естественного оздоровления и развития своей энергетики. Система преподавания в университете построена на классическом древнем ведическом трактате — Йога Сутры Патанждали.

На сайте Университета Йоги содержится большое количество практической информации о йоге. Больше всего мне понравился раздел историй и отзывов — “Как я пришел в йогу? Реальные Истории о Йоге!”. Судя по ним, жизнь студентов Открытого Университета Йоги можно разделить на два этапа – до и после встречи с йогой. Предшествующий занятиям йогой период, обычно характеризуется как неблагоприятный — депрессии, неразбериха в личной жизни, нелюбимая работа, бесконечный поиск себя и истинных ценностей, одиночество на грани отчуждения. После знакомства с йогой наступает другой этап жизни — счастливый, радостный, спокойный, осознанный. При желании, каждый начинающий может пройти курс преподавателей йоги и стать инструктором.

Больше узнать о йоге, расписании тренингов и семинаров, а также получить доступ к бесплатным урокам йоги, можно на сайте Международного Открытого Университета Йоги. Если у вас будут затруднения с показом видео, нажмите на иконку flash на экране проигрывателя (красный кружок с буквой f) и загрузите последнюю версию.

Вам понравилась статья? Поделитесь ею с друзьями

Возможно, вам понравится:

Видео-уроки по вязанию спицами …
Видео-уроки по вязанию спицами …
Видео Урок. Простые аккорды Am Dm E …
Видео Урок. Простые аккорды Am Dm E …
Видео-уроки по бисероплетению …
Видео-уроки по бисероплетению …

Йог Ольга Таскаева: "Гвозди полезны всем, у кого есть желание преобразовать свою жизнь"  — Комиинформ
В 2011 году мы с подругой поехали на фестиваль по йоге в Самару, и там нас впервые поставили на гвозди. Это не просто постояли и все. Десять дней ..

Режиссер Персеваль: у европейцев много общего с русскими  — РИА Новости
Эти вопросы ведут к духовности, к осознанию универсальных категорий, к принятию того, что человек смертен, к попытке понять Вселенную. Все это есть в моих постановках. Подобные идеи занимают всю русскую культурную традицию ..

Видео уроки по GIMP для начинающих
Видео уроки по GIMP для начинающих ...
Видео уроки для начинающих
Видео уроки для начинающих
Видео Уроки Танцев для начинающих
Видео Уроки Танцев для начинающих

Йога Хатха для Начинающих Видео

Уроки Йоги для Начинающих

Фитнес Йога для Начинающих Видео

Йога Дома для Начинающих Видео